
[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第1張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/4d9c44dd92d6433be257053f630fb90d.jpg)
橄欖油一樣使用這瓶新歡~~~>///< 梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油~產區限定童趣款
台灣源味本舖 http://www.gotwshop.com/
梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 http://www.gotwshop.com/Brands/Products/5/459
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第2張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/7d1dcbdf787595d2dfc9184bc9578a77.jpg)
再次大推很好控油量的瓶口
對我這種做菜很著急的人來說,不容易手忙腳亂倒出過多的油![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第3張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/2b00520481946bbe07d9ae027caddaf8.jpg)
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第4張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/aa65346e0b4a503495780e004e526dff.jpg)
義式干貝佐番茄
食材:美國大干貝15顆
調味:鹽微量、番茄約15顆、胡椒鹽、米酒5cc、義大利雞肉調味粉
此篇料理用的鍋具是
樂扣樂扣陶瓷不沾平底煎炒鍋,用的油是
梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油,海鮮是來自
全富水產商行
一樣在鍋裡倒入約10元大小的油量,油熱了以後先煎干貝
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第8張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/58671f9e8aea877f32247e710c24ee8d.jpg)
干貝本身會出水,所以可以趁這時候加入微量的鹽和米酒下鍋一起煎
(我個人重口味,會建議可比下圖再少1/3的鹽)
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第9張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/313d0cc11fc4a0fb9f1b41310b8e0f2b.jpg)
中火乾煎即可~~等到水分都被收乾後兩面就會焦焦的啦~~
記得,翻面煎的時候要把火再調小一點喔(中小火)
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第10張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/287dbc22ec5322b42c90518b0270241d.jpg)
之後將對切好的番茄下鍋稍微煎過~~
記得要攪拌喔~
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第12張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/07e18d786ba3f91da31c7b3e51b7c6bd.jpg)
大約只要1~2分鐘左右,番茄熱了以後就可以把干貝放回鍋裡
這時候加入適量的義士雞肉調味粉攪拌一下,就可以把火關掉了喔~~
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第13張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/48b4ab54a9dc8ec6c9d425076b59f221.jpg)
[ Mc Cormic 蒙特羅雞肉調味料 $229 ]在好市多就買得到了
內容大概有:大蒜、洋蔥、青椒、荷蘭芹、胡椒、紅辣椒...等等的辛香料
我個人覺得除了用在肉的料理上不錯之外,更推薦用在海鮮的義式料理上~~大大提升了美味喔!
聽說是好事多必買10大好物之一喔!
是不是~~~~~~
美不美~~~~~~![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第15張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/212cf73081215ad18220d5a3666ca251.jpg)
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第16張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/50a5364730bafdcdd4deb5a2325fc32a.jpg)
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第17張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/5c338261a9f4f8e20fecaf2700544bfb.jpg)
我家生魚片表情一向走捧場路線!!
不過他應該覺得驚訝的是明明就同樣是干貝食材,我老婆竟然可以變出這麼多種作法~~~
哈哈哈哈~~~我屁股都要翹起來了XD
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第18張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/a4a0f84f307de8d810a04c0753e9b4b6.jpg)
將將~~~~~我們兩夫妻的晚餐約會~~~
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第19張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/598b933fb16271ba19f24b17be460bfc.jpg)
p.s 老婆~~阿肉咧??我要吃肉阿~~~~~~~~~
今天沒有肉啦!!只有一杯失敗的歪七扭八愛心拿鐵...![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第20張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/0261be86dcf8d0b5320c8eb5a2e577ed.jpg)
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第21張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/84f62ac57ed973bdd80286722224d680.jpg)
![[親子料理食譜]♥ ▌義式干貝佐番茄 ▌♥ 教你如何快速上菜//梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油 - 第22張圖](https://qqkelly.com/wp-content/uploads/12c7e38b4f6ba78c4579e631c304b6dc.jpg)


