松蘿湖被稱為「十七歲少女之湖」，加羅湖也有「仙女散落的珍珠」之美稱。 沒錯和「松羅湖」一樣位於宜蘭的「加羅湖」，但是登山口在不同的方向，難度也比松羅湖來得高一點， 加羅湖雖然是中級山，但加羅湖卻是終年有水，且湖畔草坪平整廣闊，很適合帶著孩子們一起體驗山林之美。 （首圖為網路示意圖）我一直以為我們也能拍到如此美景，但這一切都是想像啊！一方面是沒有體力背單眼+腳架上山，另一方面是當天假日加羅湖有很多 […]…
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親子健行
挑戰合歡山主峰成功後跟Ian討論著是否要趁著天氣好、還有體力的情況下，順便把石門山一起撿起來！ 最後用「竹筒飯+竹筍湯」達成協議，決定立馬衝石門山XD （真好打發XD） 是說，前一天我用google導航石門山登山口的時候 一直找不到登山口到底在哪裡？ 後來上網查山友的資訊才找到 過了武嶺停車場繼續往下開，經過松雪樓之後左手邊有一個小小的停車場 大約只能停10台車左右 合歡尖山階梯的 […]…
美力媽今年暑假跟孩子討論決定不著重於環島露營，反倒要來一場更深入的親子健行、登山、溯溪之旅。 出發前往合歡山的前一天從南山傳奇露營區拔營後就先移動到清境的愛和華林園民宿&露營區 將海拔上升到1700左右先睡一晚。 隔天清晨起床在清境的天氣還算OK，趁著母子兩都還蠻興奮的心情，買了早餐慢慢上山，一路半開著窗戶、適應車外的溫度與壓力，車速也盡量放慢，到達鳶峰的時候竟然開始起霧下雨．．．Ian […]…
七星山主峰：台北市第一高山、我們的第一座小百岳、每一步都專注、每一步都算數 自從看了聖母峰這部電影之後，我們家Ian就對登山這件事充滿了興趣，在決定要出發登山前，美力媽也為Ian做了許多心理建設與增加山中嘗試等等❗兒童攀爬高山前的心理建設與演練：不是一個頭燈就能救自己啦 暑假的第二天，我們倆決定先挑戰難度 低中 的陽明山東西大縱走、西段：七星山主峰 台灣小百岳002七星山 ，海拔1 […]…
前陣子帶孩子參加Naturehike嘉明湖講座回來之後，Ian就一直跟我吵著要買［頭燈］這件事 Ian：媽媽，你可以買這個頭燈給我嗎？ 媽媽：為什麼一定要這個頭燈？ Ian斬釘截鐵的：有了這個頭燈，我在山上就能”救自己”了 （最好是一個頭燈就能在山上救自己拉XD） 聽了嘉明湖講座之後，Ian一直相當期待自己也能挑戰成功，短時間內媽媽我是不敢想啦！哈～ 但看到孩子對於［攀爬 […]…
我有一個夢，因為這個夢，我漸漸變成朋友口中的神力女超媽！這個夢就是帶孩子野營、親子健行、甚至帶孩子領略台灣高山生態之美，在空氣最好的山林環境中運動、讓山林成為孩子的遊樂場、讓孩子無窮的精力得到抒發、獲得身心健康的正向能量，這就是美力媽希望帶著孩子去登山的最大目的。 帶著孩子去登山野營並不是件容易的事情，每次規劃旅行、採買裝備都是靠這夢想掌握方向盤， 所有裝備都必須做到輕量化再輕量化！ […]…
在決定要踏上帶孩子去野營這條路上之前，其實美力媽做了許多事前功課 以媽媽帶小孩的能力範圍內建議 重裝負重的重量還是需要越輕越好 將體力多保留以避免真的發生突發狀況時自己已無法多負擔孩子的部分 畢竟，要帶孩子從事這類的戶外活動 身為家長就必須要將這個風險計算並承擔在自己身上 不然，就不要輕易帶孩子踏上危險的旅程！ 不過這篇主是要介紹裝備啦！ 一直以來我們母 […]…