香噴噴夏日減重計畫Part2|減重34kg大改造之駕馭童裝也沒問題/彥靚診所

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數一數香噴噴在彥靚診所將近半年的時間,不單單是半年減重34kg體脂肪也從44%降低到29%!!曾經自己試著使用減肥日記埋線、節食、中藥、西藥也試過...通通都是越減越肥!!直到彥靚診所的出現,把所有一切不可能變成了可能...(太扯啦~~)

 

 

還記得第一次到彥靚的時候,當時只是一心的想要做到[降低血糖]這件事!

老實說,當時真的發自內心的覺得自己不會成功....^^”

看看我這肚子....你們還記得半年前我的模樣嗎??

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第1次去到醫院留下的紀錄照片...真的很可怕....

還記得當時醫生只給我一句話:以後你離開診所以後,希望你能在不吃藥的情況下靠自己繼續減重或維持!所以你要在這段期間裡面養成良好的生活習慣、運動習慣、飲食習慣。我只覺得,醫生說的一切對我來說根本都是[天方夜譚]嘛!!

我要是真的做得到這些事情,還需要來看醫生幹嘛~? 我以為這次依然會以殘念來收尾,想不到...這竟然是我大變身的開始而已,短短10週我就甩掉了15公斤!整個開啟我對自己的期待~

香噴噴減重日記Part1。兩個月大甩15公斤全紀錄之肚子裡藏了五年的小三終於被我生出來了@彥靚診所減肥日記

 

 

能這樣一步步地減下來真的不容易,每一週看著體重一次次的下降~這也燃起了香噴噴想要試試看,自己到底可以從100公斤的超大尺碼變身成甚麼模樣?

當然,除了配合醫生開的纖體藥碇埋線之外,自己的飲食控制及知道甚麼運動適合現在的自己,這些都是相輔相成的,了解之後,找到適合自己的方式,自然可以事半功倍!

 

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然而香噴噴減重到後期最常遇到格友們詢問:埋線到底有沒有效?我以前埋過完全都沒有效呀!

彥靖的醫生在第一階段成功把我的大肚子變小之後,他告訴我要開始挑戰我的大腿外側...我一聽嘴裡的水真的是差點沒噴出來!

有沒有搞錯呀!!??醫生你為什麼要自己砸自己的招牌,去挑戰一個不可能的任務呀?我這兩塊大腿外側因為小時候坐姿不正確,骨頭早就已經有點外移,且我們家遺傳~我媽不到162cm/50kg的人大腿外側都腫一塊麵龜...你要幫我把大腿變小...這根本是天方夜譚!!我是真心覺得醫生根本想砸招牌吧= =”

 

但彥靚所有的同仁依然給我一致的信念就是:

你只要相信我們,我們就相信你一定可以做到!!

 

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請不要誤會我,左上那張圖我真的沒有在兩側口袋塞錢包還是相機捏...(以前超常被誤會的….>”<)

真的不得不佩服彥靚團隊,上圖肉眼的人就看得出來了吧!香噴噴的腿...真的變瘦很多!!

這個不可能的任務,醫生真的挑戰成功了!!!!!!!

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減重的這段期間內當然也會遇到所謂的停滯期、以香噴噴的經驗要告訴大家

這時候真的不要去站體重計,依照自己平時建立的正確飲食習慣不受傷的高強度有氧運動再搭配重訓

身體最後都會乖乖妥協,體重、體脂肪等自然都會慢慢下降的~

 

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彥靚的醫生總給我一個觀念:藥物只是輔助,最終還是要靠自己有沒有那個決心跟毅力呀~

減肥沒有祕訣,努力做對的事情就可以了!

 

 

回放去年一家三口去香港旅遊的照片...大嬸照

當時我還是100多公斤的胖媽,跟孩子在一起完全不用說明,一看就知道是黃臉婆、老公對我也非常放心~

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一年過去~~雖然香噴噴還是很有肉的!不過體態上已經改變很多,再加上平時有瑜珈跟重訓的加持下

已經盡全力的讓自己脫胎換骨了~~~

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一群人一起拍照,香噴噴再也不是最搶鏡頭、最大隻的那個了!!

終於可以默默低調的混進人群裡了~~>///<

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更值得偷偷驕傲的是,今年在香港ZARA香噴噴竟然可以跟兒子一起買了親子裝!!

然後~我穿的是最大尺碼童裝的最大尺碼 😆

身高168cm的我這輩子沒想過竟然還有機會可以駕馭童裝(感動到哭了我 😳 )

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酪梨形身材的我也沒想過自己有一天真的能穿上一般尺碼的褲子~~

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更不敢想~~~超辣的熱褲會出現在我身上.....

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低調的說~現在走在路上偶而還能享受一下被搭訕的優越感! 😆

這對於一個中年婦女來說,是多麼能建立自信心的一件事呀~~哈

特別是我還能大聲回答:我小孩已經六歲囉!然後享受對方回應我驚訝的表情,即使是禮貌性的假裝,我也還是很開心~哈

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更害羞的說,我們家老公都說他換了一個老婆~肉感都不一樣了,自己好像在偷吃一樣...超不習慣的XD

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大家應該最關心的都是:停藥後會不會復胖這件事!

其實說多少都會有一點喔,但醫生說只要控制在5公斤內都是合理範圍喔!!

 

香噴噴到目前為止已經停藥一個多月了,基本上沒甚麼太大的改變,只有被便祕這件事困擾我,停藥一個月我幾乎只上了4.5次大號....(氣)

沒有了藥錠的協助我又恢復成減重前容易便秘的狀態,不過香噴噴最近已經開始改善腸胃、也慢慢找到讓自己順利排便的方法囉!滿肚子的噗噗也找到宣洩了~

本來復胖快4公斤,但噗噗解決後~立馬下降2公斤!!我的噗噗超強大XD

所以香噴噴基本上算是沒有復胖問題的喔!

 

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世上沒有醜女人只有懶女人!不要對自己繼續放縱下去了~

只要你願意,你也可以跟我一樣~努力把身體的病痛去除掉,換上健康的身體

人生只有一次,姊妹們~讓我們漂漂亮亮的重新出發吧!GO~~

 


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【彥靚診所台北店】
診所地址:台北市中山區松江路75號之一3樓
減重專線:(02)25158208
【彥靚診所桃園店】
診所地址:桃園縣桃園市南平路386號(近桃園藝文特區)
減重專線:(03)358-7447

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